Jak si poradit s chřipkou a bolením v krku

 

  •  Zázvor – 3 cm velký kousek nakrájíme na kolečka nebo prolisujeme šťávu (ideálně poslouží lis na česnek)
  •  Zalijeme vroucí vodou  a zhruba po 5 minutách přidáme český med, bio citron a mandarinky
  •  Tento nápoj je velmi zahřívací a pomáhá tělu se dostat zpět do dobré kondice